História Do Pilates

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História Do Pilates

O criador do seu método Joseph Pilates nasceu em 1880, na Alemanha. Foi uma criança com a saúde debilitada e fraca, sofria de asma, febre reumática e raquitismo. Tudo isso serviu para que se tornasse um jovem determinado a melhorar sua condição física ao invés de ficar limitado por ela. Ele trabalhou inflexibilidade na construção de seu corpo e de seu condicionamento físico, até que aos 14 anos ele já pousava de modelo de atlas de anatomia. Pilates se tornou um esportista em várias áreas: foi ginasta, esquiador, mergulhador, lutador de boxe e trabalhou no circo.

 

Em 1912 ele foi para a Inglaterra onde se tornou profissional do boxe e ensinou autodefesa para os detetives da Scotland Yard. Quando a primeira Guerra Mundial começou, as autoridades britânicas o prenderam, e ele decidiu usar seu tempo livres para desenvolver suas ideias sobre saúde e forma física. Suas influências eram abrangentes, desde o Yoga até o estudo dos movimentos dos animais.

 

Em 1914 quando eclodiu a Primeira Guerra Mundial foi recluso em Lancaster junto com outros cidadãos alemães em um campo para estrangeiros inimigos. Lá ensinou luta livre e autodefesa, gabando-se porque seus alunos sairiam mais fortes do que eram quando reclusos. Neste período começou a criar seu sistema de exercícios originais que denominou de ’Contrologia’. Foi transferido para outro campo na Ilha de Man onde atuou como enfermeiro e aplicou suas técnicas em seus colegas internos. Afirma-se que essa foi razão pela qual nenhum deles morreu de epidemia de gripe de 1918. Nessa ocasião, ele fez experimentos com molas presas às camas dos hospitais; assim os pacientes podiam começar a tonificar seus músculos mesmo antes de poder se levantar da cama.

 

Após a guerra não ficou muito tempo na Alemanha, em 1926 ele se mudou para Nova Iorque junto com sua esposa Clara para abrir seu primeiro Studio na Oitava Avenida número 939 no mesmo prédio onde se encontravam vários estúdios de dança e lugares para ensaios. Seu método, que na época era conhecido como “Contrologia” (completa integração entre corpo, mente e espirito), foi um sucesso imediato na América, particularmente entre os dançarinos. Estes descobriram também que a reabilitação de suas lesões era mais rápida usando os exercícios de Pilates.

 

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Usando molas como resistência, Pilates desenhou o aparelho e chamou de seu “ Reformer Universal”, como uma cama deslizante horizontal que podia ser usada com até cinco molas, de acordo com o exercício a ser realizado e a força do indivíduo.

 

Joseph Hubertus Pilates morreu no ano de 1967, aos 87 anos, sem deixar herdeiros. Clara Pilates, sua esposa, que em 1975 ela fez convites a alguns alunos de Joseph Pilates, passando a direção do Studio a Romana Kryzanowska, uma antiga aluna do Studio na década de 50.

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